A tréning neked szól: Ha növelni szeretnéd éntudatosságodat, saját érzelmeid azonosításának, felismerésének és megnevezésének képességét. Ha empatikusabb szeretnél lenni, jobban megérteni partnered, barátaid, gyermeked, kollégáid és mások viselkedését, és arra a kapcsolatot építő módon reagálni, és hzeretnéd hatékonyabban képviselni önmagad, jobban kezelni az érzelmi reakcióidat és indulataidat. Fejlődni szeretnél a kapcsolataid kiépítésében és fenntartásában. Részvételi […]